Rehasport ist ein Bewegungstraining, das von speziell ausgebildeten und qualifizierten Übungsleitern in der Gruppe durchgeführt wird. Rehasport kann helfen, das körperliche Wohlbefinden zu steigern und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.
So geht's
- Verordnung vom Arzt ausfüllen lassen
- Genehmigung der Krankenkasse einholen
- Mit dem Gruppentraining bei uns starten
Was ist Rehasport?
- Ein vom Arzt verordnetes Bewegungstraining
- 45-minütiges Gruppentraining
- 1 - 2 Mal pro Woche
- Die Krankenkassen genehmigt die Verordnung und übernimmt die Kosten zu 100 %
- Für alle Altersgruppen geeignet
- Speziell ausgebildete Rehasport-Übungsleiter und -Übungsleiterinnen
Warum Rehasport?
- Hohe Motivation durch die Gruppe
- Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit
- Verminderung von körperlichen Beschwerden
- Reduzierung von Stress
- Geeignete Übungen, abgestimmt auf Ihre Beschwerden
- Gemeinsamer Spaß an der Bewegung
- Erleben einer verbesserten Lebensqualität
Wann sind Unsere Kurszeiten?
- Montag: 08:30, 09:30, 16:00, 17:00
- Dienstag: 08:15, 09:15, 10:15, 16:45, 17:45
- Mittwoch: 08:30, 09:30, 16:30
- Donnerstag: 08:30, 09:30, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00
- Freitag: 08:30, 09:30, 10:30, 16:30
- Jede Einheit dauert 45. Minuten
