Körperliche Gesundheit ist ein bedeutungsvoller Aspekt des Lebens. Regelmäßige Gesundheitschecks sind eine wirkungsvolle Möglichkeit, um die Leistungsfähigkeit zu messen. Mit ihnen kann der allgemeine Gesundheitszustand sowie die aktuelle Leistungsfähigkeit überprüft werden.
Gesundheitschecks sind eine ausgezeichnete Möglichkeit, um potenzielle Risiken und Probleme zu erkennen und zu behandeln. Ein guter Gesundheitscheck beinhaltet Tests, die bestimmte Parameter wie Blutdruck, Körperzusammensetzung oder Herzbelastung messen.
Unsere Messungen kannst du als Mitglied regelmäßig in Anspruch nehmen und mit den daraus gewonnenen Ergebnissen passen wir dein Training an, sodass du jederzeit sicher und effektiv trainieren kannst.
Präzise steuern, Herz-Kreislauf-Leistung maximieren!
Unser Diagnostik-Paket: Ausdauer
Dieses Diagnostikpaket liefert dir eine umfassende Analyse deiner kardiorespiratorischen Leistungsfähigkeit und deines aktuellen Gesundheitsstatus. Wir erfassen deine Körperzusammensetzung, überprüfen deine Herzgesundheit und Stressbelastung mittels Ruhe-EKG und bestimmen deine individuelle Ausdauerleistung auf dem Fahrradergometer.
Die Ergebnisse ermöglichen eine realistische Einordnung deiner Leistungsfähigkeit im Vergleich zu deiner Altersklasse und liefern wichtige Informationen zur optimalen Trainingsintensität.
So entsteht eine fundierte Grundlage für eine zielgerichtete Ausdauersteuerung, eine sichere Belastung im Training und nachhaltige Fortschritte – egal ob dein Fokus auf Gesundheit, Gewichtsmanagement oder Leistungssteigerung liegt.
- BIA-Messung
- PWC
- Cardio Scan
- Kosten: 39,- €
POtentiale entdecken, fortschritte Messen!
Unser Diagnostik-Paket: Kraft und Beweglichkeit
Dieses Diagnostikpaket bietet dir eine fundierte Analyse deiner körperlichen Ausgangssituation. Mithilfe moderner Messverfahren erfassen wir deine Körperzusammensetzung, deine isometrische Maximalkraft sowie deine Beweglichkeit und Haltung.
Die Ergebnisse geben Aufschluss über muskuläre Dysbalancen, Kraftverhältnisse und Bewegungsdefizite. Alles wichtige Faktoren für eine anatomisch korrekte Körperhaltung, den Schutz vor Fehlbelastungen und eine langfristig gesunde Trainingsentwicklung.
So schaffen wir die Basis für eine individuelle Trainingssteuerung, messbare Fortschritte und ein nachhaltiges, leistungsorientiertes Training. Egal ob dein Ziel Rehabilitation, Prävention oder Leistungssteigerung ist.
- BIA-Messung
- Back Check
- Mobee Beweglichkeitsmessung
- Kosten: 39,- €
Inbody-Körperanalyse
Die Inbody Körperanalyse ist die perfekte Lösung, um deine Trainingserfolge sichtbar zu machen. Die Körperzusammensetzung wird auf Basis der Messung von Wasser-, Muskel- und Fettmasse ermittelt. Dies ermöglicht eine individuelle Fitnessbewertung. Außerdem können mithilfe der Inbody Gesundheitsrisiken frühzeitig aufgedeckt werden.
Dr.BackCheck Kraftmessung
Der Back Check misst die Kraftfähigkeit deiner Muskulatur. Es ist ein geeignetes Tool, um festzustellen, welche Muskelgruppen du noch stärken musst und wo Dysbalancen bestehen. So können wir dein Training ganz gezielt auf deine Bedürfnisse anpassen und du kannst deine Trainingsentwicklung verfolgen.
Mobee Beweglichkeitsmessung
Das mobee®fit ist ein innovatives Gerät zur Erfassung der menschlichen Beweglichkeit. Es besteht aus hochpräziser Sensortechnik, die exakte Aussagen über die Beweglichkeit relevanter Muskelgruppen ermöglicht. Das mobee®fit erfasst nicht nur die allgemeine Beweglichkeit, sondern deckt auch einseitige Bewegungen und Bewegungsmangel auf. Dies ermöglicht eine exakte Analyse der Beweglichkeit und stellt ein effektives Mittel zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit dar.
CardioScan
Ein Cardioscan ist eine optimale Methode, um das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu ermitteln. Es zeichnet ein EKG auf und misst die Herzfrequenz. Die Ergebnisse können helfen, festzustellen, ob du ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen hast und dein individuelles Stresslevel wird aufgezeichnet. Mit Cardioscan erhältst du nicht nur eine professionelle Risikoüberprüfung, sondern auch ehrliche Daten über deinen Trainingsfortschritt. Mithilfe regelmäßigen Tests hast du einen besseren Überblick über dein Training und kannst spezifische Ziele festlegen.
Laktatdiagnostik
Die Laktatdiagnostik bestimmt deine individuelle anaerobe Schwelle und ist ein wichtiges Instrument zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit. Die Ergebnisse dienen der Trainingssteuerung und du erfährst deine individuellen Pulsbereiche.
Egal, ob Laufanfänger oder Ironman-Wettkämpfer: Eine Laktatdiagnostik ist für ein planmäßiges und zielgerichtetes Ausdauertrainings unerlässlich.
