Tauche ein in die Welt der Entspannung und bewussten Auszeit bei unserem „Tag für Dich“ am 27.01. im Sportiol WellFit Studio! Starte das neue Jahr mit einer Portion Selbstfürsorge und gönn dir eine Auszeit vom Alltag.
Gönn es dir!
Entdecke verschiedene Yoga-Kurse, von Yoga für Männer bis zu Yoga Flow, erlebe Progressive Muskelentspannung und Breathwork, und tauche ein in die harmonische Welt von Pilates. Genieße zudem optionale Massagen, die das Erlebnis perfekt abrunden. Für unsere geschätzten Mitglieder ist dieser Tag kostenlos, externe Gäste und Inhaber von 10er-Karten erleben diesen Wellness-Tag für nur 15€. Nimm dir Zeit für dich, starte bewusst in das neue Jahr und spüre die Kraft von Yoga und Entspannung.
Unser Kursplan für dich
12:30 - 13:15 Uhr
- Yoga Flow mit Tine im Vitaloft
- Pilates & Mobilisation mit Petra im Vitalife 1
- FaszienFit mit Astrid im Vitalife 2
13:30 - 14:15 Uhr
- BestMove Pilates mit Lotte im Vitaloft
- Yoga Music Flow mit Sandy im Vitalife 1
- Männer Yoga mit Eduardo im Vitalife 2
14:15 - 15:00 Uhr Pause
15:00 - 15:45 Uhr
- BodyBalance mit Heike & Astrid im Vitaloft
- Yoga zum Kennenlernen mit Laura im Vitalife 1
- Breathwork mit Anna-Sophia im Vitalife 2
16:00 - 17:00 Uhr
- Yin Yoga mit Yvonne im Vitaloft
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen im Vitalife 1
- Breathwork mit Anna-Sophia im Vitalife 2
anmelden
Im Studio kannst du dich direkt in die Teilnehmerlisten eintragen und dir deinen Wellness-Tag gestalten. Außerdem kannst du dir am Tag für dich auch bei Tine eine Massage buchen: Von 13:30 - 16:50 Uhr kannst du dir eine 30 Minuten Massage für nur 39€ sichern.
