Seit Oktober 2021 trainiert Sezgin bei uns im Studio – hochmotiviert, mit großer Willensstärke und das fünfmal die Woche. Was sich seitdem für ihn schon getan hat?
- Mehr Geräte
- mehr Gewichte
- mehr Kraft
- bessere Mobilität
Ursprünglich vorgesehen war der Reha-Sport als Training. In Abstimmung mit Sezgin fiel die Entscheidung aber auf einen hoch individualisierbaren Übungsplan. Laufband, Kabelzüge, Vibrationstraining gehören zum Beispiel dazu. Wir setzen keine Grenzen, testen, was machbar ist und lassen gemeinsam Hindernisse hinter uns .
Wir sind froh, Sezgin auf seinem Weg begleiten zu können. Auch du kannst dir als Mitglied mit uns hier einen individuellen Trainingsplan erstellen.
