Wochennews

- - - Nächster Special Kurs am Sa. 24.10.2020 um 11.00 Uhr - DEEP WORK mit Isa - - -

- - - Ab November 2020 kommt ein neuer Winter-Kursplan!!!! - - -

- - - Zukünftig sind unsere Kursräume auch mit einer leistungsstarken Luftreinigungsanlage ausgestattet! - - -

- - - Unsere Anlagen sind mit einem F7 Vorfiltersystem als auch H14 Hochleistungs-Virenfiltern bestückt. So erreichen wir eine effektive Reduzierung von Keimen, Viren und Aerosolwolken in der Raumluft! - - -

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Anjas Geburtstagsspecial

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Cardioworkout mit Anja

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Putzen mit Anja

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Intervalltraining mit Astrid

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Astrids Langhanteltraining

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Wasserflaschen Core-Training mit Astrid

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Astrids Workout für Arme und Schultern

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Hochintensives Potraining

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Stepmix mit Anja

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Workout für Rücken und Bauch mit Astrid

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Bodycombat ohne Heike

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Astrids Intervalltraining mit (oder ohne) Step

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Katrins Wasserflaschenworkout

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Bauch pur mit Anja

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Step Choreo mit Anja

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Anjas Powerworkout mit xco

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Back to the 90s Aerobic mit Astrid

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Michaelas Workout mit dem Tube

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